對抗紫外線x肌膚老化 除了硬防曬更要加強軟防曬

你聽過「光老化」嗎？

所謂「光老化」是指暴露在陽光紫外線照射下，所引起的皮膚老化現象。

紫外線侵襲，會傷害肌膚內的膠原蛋白與彈性蛋白，皮膚暗沉、乾燥缺水、最終失去彈性，並且產生細紋、曬黑、斑點，是造成肌膚老化的元凶！

※紫外線的三種波長

防曬「軟硬」兼施，軟防曬硬防曬並行

大家都知道預防勝於治療，曬黑可能只需要十分鐘，美白回來可是要好多天呢！

萬一造成了斑點、細紋更是得不償失了～

因此加強軟、硬防曬可說是肌膚保養的重中之重～

• 軟防曬—塗抹臉部、身體防曬乳、防曬噴霧等防曬產品。
  建議使用量2mg/平方公分：全臉約50元硬幣大小、脖子約10元硬幣大小。
  防曬乳建議3-4小時補擦一次，遇水上活動則2-3小時補充一次。

• 硬防曬—使用防曬衣物、帽子、口罩、陽傘，阻隔與遮蔽陽光。
  能夠選擇防曬布料製成的防曬衣物更佳。

防曬完善，減少紫外線侵害，就是基礎保養的一大步！值得注意的是，陰天時、或是在室內，也要留意防曬，防曬做得好，戰勝肌膚老化事半功倍。

【免責聲明】

肌膚保養品之使用狀況會因個人體質、皮膚狀況或使用方法而有所差異，本網站提供之實用資訊非供診斷或治療，建議應遵循專科醫師指示，並配合正確的使用方法，文內所述僅供參考，特此聲明。